Comment prévenir les maladies chroniques

Le terme "maladie chronique" désigne des affections s'étalant sur de longs termes et qui sont généralement à évolution lente. Dans le monde, chaque année, les maladies chroniques sont responsables de plus de 50% des décès des personnes âgées de moins de 70 ans. Elles incluent les maladies cardiovasculaires, le diabète et les cancers, entre autres. La plupart de ces maladies impliquent des traitements lourds, souvent à vie, et qui coûtent cher à la Sécurité sociale et à l'État en général. C'est ce qui fait, de cette catégorie de pathologies, un véritable problème de santé publique, au point qu'elles sont considérées comme une véritable épidémie par l'Organisation mondiale de la santé. De plus, cela touche plus particulièrement les pays à faibles revenus.

Quelques facteurs de risque sont à l'origine de ces maladies chroniques, dont trois sont principalement pointées du doigt: le mode de vie, la sédentarité et le tabagisme. Ce dernier est le premier responsable du développement du cancer pulmonaire, l'un des plus graves et celui qui constitue la première cause de mortalité par cancers dans le monde.

Il existe des moyens très faciles, peu coûteux et très efficaces pour la prévention de certaines maladies chroniques. Ils permettent de réduire considérablement le taux de mortalité, particulièrement élevé, imputé aux différentes pathologies chroniques. L'amélioration de la qualité des repas, la consommation de produits sains et la diminution de la quantité de sel dans les aliments réduisent de beaucoup l'incidence des maladies cardiovasculaires. La pratique régulière d'une activité physique et l'imposition de taxes élevées sur le tabac par les gouvernements sont également à envisager afin de prévenir certaines pathologies chroniques.