Les huiles essentielles sont des extraits de plantes très concentrés. Elles ont toutes leurs fonctions, mais certaines sont spécialement efficaces pour calmer les inflammations articulaires.
Si par exemple, nous prenons l'huile essentielle de bouleau, elle est extraite de l'écorce et des bourgeons de l'arbre. Cette huile est diurétique et dépurative, elle soulage donc les articulations, des déchets qui entretiennent l'inflammation. En outre, elle agit sur la zone articulaire lorsqu'elle est utilisée en frictions locales. Si on avale les huiles essentielles, elles peuvent être toxiques, alors contentez-vous d'un usage local, à moins d'une prescription médicale. Mélangez donc une dose d'huile essentielle de bouleau (Betula alba) à 5 doses d'huile de base comme le germe de blé, amande douce, noyau d'abricot, etc. Frictionnez les articulations douloureuses 3 fois par jour avec ce mélange.
Vous connaissez l'action antalgique (qui soulage la douleur) de la camomille? L'huile essentielle extraite de cette plante concentre cette vertu. Cette plante est très active sur les douleurs de type inflammatoire donc vous pouvez l'utiliser sans risque en friction dans les mêmes proportions que l'huile de bouleau. Si vous désirez une autre huile essentielle qui agit sur les douleurs articulaires, pensez à l'huile de pin. Elle agit bien, sur les douleurs articulaires, à condition de la diluer davantage, car elle est très irritante. Comptez donc 1 dose d'huile essentielle pour 10 doses d'huile de base.
Autrefois, on conseillait aux gens souffrant de rhumatismes, de se rouler dans... les orties! Il semble que la révulsion provoquée par ces feuilles irritantes a pour effet de soulager l'inflammation interne. Aujourd'hui, on prescrit cette plante, plutôt en tisane ou en gélules. Une cuillerée à café de feuilles pour un bol d'eau bouillante à laisser infuser pour 10 minutes.
