![]() Comment bien vivre sa retraite
Même si elle est désirée, planifiée, rêvée, il se peut que la retraite ne soit pas toujours ce à quoi vous vous attendiez. Bien sûr, vous aurez prévu le côté financier, vous aurez épargné, investi da
Mais planifier sa retraite implique aussi que vous devez planifier votre temps. Parce que, dorénavant, du temps, vous en aurez! Peut-être même en aurez-vous trop! Bien sûr, les premières semaines seront remplies. Petits travaux autour de la maison, voyages, du temps pour aider les enfants, etc. Voici donc quelques pistes qui feront en sorte que le passage de votre vie professionnelle à votre vie de retraité se fera sereinement et doucement. 1. Ayez une attitude positive face à ce changement de vie. Identifiez ce qui changera à votre retraite: les relations, les activités, le statut social. 2. Préparez votre projet de vie. Mettez au point des projets qui vous tiennent à coeur, pensez à de nouvelles idées comme du bénévolat, des loisirs. Élaborez des projets à court, moyen et long terme. 3. Pensez à votre santé. Si vous voulez profiter de votre retraite le plus longtemps possible, la santé physique et la santé intellectuelle sont importantes. Lisez, inscrivez-vous à un cours, gardez la forme. 4. Développez des relations harmonieuses. Dans votre couple, avec vos parents âgés peut-être, vos enfants ou petits-enfants. Sortez de la solitude. 5. Entretenez votre mémoire. Il existe une foule de méthodes et d'outils pour la développer. La retraite devrait être une période merveilleuse. Profitez-en au maximum. Plusieurs livres ont été écrits pour aider les travailleurs à franchir cette étape. Préparer et bien vivre sa retraite, écrit par Agnès Chambraud est disponible sur le net. Vous y trouverez d'excellents conseils.
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