Toutes les femmes savent ce qu'est une culotte de cheval : un vrai cauchemar ! Mais des solutions existent pour l'éviter ou bien s'en débarrasser.
C'est simple, il y a le sport et ceux qui agissent le plus rapidement, sur cette zone disgracieuse, sont la marche et la natation. Un autre point important, est de surveiller son alimentation. C'est primordial, tout le monde le sait, mais qui le fait réellement? Surveiller son alimentation ne veut pas dire se priver, au contraire, il faut manger de tout, mais en quantité raisonnable,et ce, tout en variant son alimentation. Il faut réduire la consommation de matières grasses, de sucre et de sel, car ils sont responsables de la fameuse cellulite si difficile à éliminer.
Par contre, manger des fruits, des légumes, du poisson ou de la viande blanche (poulet, dinde) pourra même faire mincir sans trop de difficulté. Il ne faut pas oublier de boire de l'eau 1,5 à 2 litres par jour, ce qui aide à éliminer.
Il existe également des soins que l'on peut faire en institut de beauté. Ce sont, la plupart du temps, des massages sur les zones graisseuses. Il y a également les centres de thalassothérapie qui propose des séjours "anticellulite ". Et si aucune de ces solutions ne marche ou ne donne pas les résultats escomptés, il est toujours possible d'opter pour la chirurgie esthétique. Par contre, c'est plus onéreux et plus douloureux qu'une bonne alimentation ou que du sport...
