L'obésité chez les enfants est devenu un grand problème.

De plus en plus présente dans notre société, l’obésité représente un facteur essentiel au développement de certaines maladies. Nous ne saurons peut-être jamais comment soigner l’excès de poids. Seule une hygiène de vie adaptée à nos besoins, en nourriture, pourrait nous éviter des régimes épuisants.

Devons-nous livrer bataille à notre corps, après cela, retrouverons-nous notre bien-être? Si nous considérons que notre santé passe par un équilibre mental stable, il n’est pas nécessaire de nous accabler par de longues journées de diète. Il est plus judicieux de manger sainement, sans se priver. Les enfants héritent souvent des habitudes de leurs parents. La cigarette, l’alcool et la mauvaise alimentation définissent fréquemment leur futur état de santé. Une nourriture surgelée, de provenance peu vérifiée et assaisonnée de gras est souvent à l’origine des pires tourments. Nos enfants ne veulent plus boire d’eau et les boissons sucrées, riches en calories sont seules à les contenter. Ce sont là, des usages bien fréquents dans notre société, c’est le prix à payer pour toute évolution.

Pourtant, quelques individus essayent par tous les moyens de protéger notre acquis et nos traditions. On réapprend à manger en famille, à s’attabler, à consommer bio même si on devait dépenser plus, on interdit certains usages nuisibles comme la cigarette, autrefois considérée comme signe de virilité, on fait du sport et on prend soin de notre corps. On attire l’attention sur le fait que les bonnes comme les mauvaises habitudes s’apprennent dès le plus jeune âge. Pensons au bien de nos enfants et donnons-leur l’exemple.

Rédacteur : john Publié le : 2008/07/05 07:47 Tags : Obésité, enfant, alimentation, régimes, santé, bien être, poids, émotion,