Au Japon et en Allemagne, des études ont démontré que les aimants étaient efficaces pour soulager des douleurs dans 68% à 93% des cas. Cela semble peut-être magique, et pourtant ça agit! Cela consiste à poser de minuscules petites pierres noires sur la peau pour stopper le trajet du message douloureux. Les pathologies qui répondent le mieux à cette thérapie sont les douleurs rhumatismales ou musculaires, celles qui sont consécutives à des traumatismes ou des blessures ainsi que, dans une moindre mesure, les crampes, les névralgies et les maux de tête.
Les aimants dégagent un faible champ magnétique qui stimule la circulation sanguine et lymphatique, ainsi que les fonctions métaboliques dans leur ensemble. Les échanges biochimiques sont relancés et la production d'endorphines est augmentée. Chaque face de l'aimant possède une action directe sur les fibres musculaires. Une des faces est myorelaxante, ce qui veut dire qu'elle détend les fibres musculaires, et l'autre face est myocontracturante, elle stimule donc.
Il faut placer l'aimant à un endroit bien précis, selon l'effet recherché. Parfois, il faut le placer sur le trajet de la douleur, parfois à distance. Certains acupuncteurs les disposent sur le trajet des méridiens d'énergie. Pourquoi ne pas essayer vous-même? Placez les aimants en tâtonnant jusqu'à trouver la localisation qui vous convient le mieux. Vous pouvez toujours demander conseil à un thérapeute et il vous indiquera les emplacements les mieux adaptés.
Les aimants sont en vente dans les pharmacies ou les boutiques de produits diététiques. On trouve des petits aimants à coller sur la peau, facile à utiliser seul. Il existe aussi des ceintures et des semelles aimantées. Contre-indications: la grossesse et le port d'un pacemaker. Attention aussi si vous vous êtes blessé récemment, car les aimants augmenteront les saignements.
