Thalassothérapie, un anti douleur

Dans l'eau de mer, on y retrouve une richesse incroyable de minéraux par exemple le fluor, sel, iode, lithium, silicium, manganèse, cuivre, zinc, calcium, magnésium, soufre, etc. La composition de l'eau de mer ressemble de très près au liquide dans lequel nos cellules baignent sauf que dans notre corps, on n'y retrouve pas de micro-organismes tels que le plancton, boues marines, et algues que contient en grande quantité l'eau de mer.

Tous les éléments qu'on retrouve dans l'eau de mer sont utilisés dans la thalassothérapie. Ne soyez pas inquiet, on ne boit pas cette eau en thalasso, mais on l'utilise pour des soins corporels qui ressemblent au thermalisme, ainsi pour des bains de boues marines et des enveloppes d'algues. En suivant une cure de thalasso, tous les minéraux qui rechargent votre organisme sont transités à travers votre peau. Celle-ci joue donc un rôle important!

La thalassothérapie est beaucoup utilisée pour traiter des troubles dus au stress et aussi pour les personnes ayant vécu des accidents traumatiques. Contrairement aux stations thermales, les centres de thalasso ne se différencient pas par la qualité de leur eau, mais par leur climat donc plus vivifiant au bord de la Manche et plus sédatif au bord de la Méditerranée. Certains ont développé des soins adaptés à certaines pathologies. C'est le cas entre autres à Saint-Malo ou à Saint-Jean-de-Luz, où on pratique la rééducation post-traumatique associé à des soins aquatiques.

Une cure de thalasso dure généralement une semaine, sauf dans les suites d'accidents traumatiques où elle peut être plus longue. La plupart des stations proposent des soins "hors cure" (sophrologie, do-in, yoga..) qui peuvent être utiles pour améliorer l'effet antidouleur des soins à base d'eau de mer.