Le trek, ou trekking, est une randonnée à pied, une manière alternative de découvrir un pays qui se développe de plus en plus. À la base, le trekking concerne des randonnées en montagne, mais le sens s'est élargi petit à petit, et l'on trouve des treks qui se font dans le désert du Sahara par exemple.
Les randonnées sont, soit des circuits, soit des traversées. Comme point fort que les partisans du trekking mettent en avant, il y a la possibilité de découvrir la région que l'on parcourt à son rythme. De plus, les agences de trekking proposent généralement des voyages en groupe qui ne dépassent pas 12 à 15 personnes, avec parfois des plus petits groupes de 5 personnes. Cela permet de créer un bon esprit de groupe, au fur et à mesure que s'égrènent les bivouacs.
Certes, le trekking est du sport. Mais attention de ne pas tomber dans une vision élitiste. Nul besoin d'être sportif de haut niveau. D'ailleurs, on trouve des formules proposant de partir avec toute la famille, jeunes et moins jeunes. L'important reste de garder une bonne préparation et une bonne motivation. Ainsi, le GR20, la fameuse marche qui traverse la Corse du Nord au sud de Conza à Calenzana, et qui a la réputation d'être le plus dur sentier d'Europe, est en réalité souvent abandonnée pour un manque de préparation.
Parmi les grandes destinations vouées au trekking, on trouve le Népal, où se sont développés les premiers circuits, mais aussi le Kilimandjaro en Afrique, les Andes péruviennes... Pour entrer en contact avec une communauté de randonneurs, visitez rando-trekking.com.
